Правильное положение тела в Айкидо — шисей

Этот термин имеет большое значение во всех видах боевых искусств. Принятие правильного положение и чувство стабильного центра позволяет во время выполнения упражнений почувствовать энергию. Благодаря чему все движения выполняются расслаблено, но не вяло, а естественно и спонтанно.

Хакама в Айкидо

Хакама (яп. 袴) это юбка-штаны, которую носят некоторые айкидоки, являющаяся частью традиционной самурайской одежды. Ги, в основном используемая в Айкидо, изначально являлась нижним бельём, и потому ношение хакамы является частью традиции для большинства школ Айкидо.